Intuitives Malen, Art Journaling

Coaching, artCounseling, Kunsttherapie

Post-Trauma-Counseling

Heilpraktiker für Psychotherapie (HPG)

Das Leben ist farbenreich! Und so sind wir Menschen! Manch einer kommt mit der Bewältigung seines Alltags oder auch mit Veränderungen in seinem Lebensumfeld super gut klar. Der andere aber vielleicht nicht! Sie oder er spürt, dass da plötzlich Widerstände sind, dass es einfach nicht läuft, dass man mit bestimmten Menschen nicht klar kommt, dass da Ängste sind, dass man einen Verlust erfahren hat, über den man nicht hinweg kommt und vieles mehr. Manchmal gibt es auch einfach nur Situationen, die man nicht mehr aus dem Kopf bekommt, die man gedanklich dreht und wendet. Oder Herausforderungen, die sich wie hohe Berge vor einem auftürmen und unüberwindbar wirken. 

Kunsttherapeutische Methoden helfen, um den eigenen Problemen näherzukommen, sie in Worte auszudrücken, Lösungen dafür zu finden und mit einem ersten Schritt in eine neue Richtung zu bewältigen. Dabei muss man nicht zeichnen oder malen können. Im Kreativraum Farbenreich gehen wir zusammen durch einen Prozess, der durch kreatives Gestalten in verschiedenen Formen und Gespräch die Stärkung der eigenen Persönlichkeit und Position als Ziel hat.

Viele Impulse aus der Kunsttherapie können auch beim Intuitiven Malen genutzt werden, um in dem kreativen Prozess des achtsamen Ausprobierens und Experimentierens dem entstehenden Bild noch mehr persönliche Tiefe mitzugeben.

Kreativität setzt neue Energie und Motivation frei! Kreatives Tun hilft dabei, neue Ideen, Vorstellungen und Lösungen zu finden! Melde dich bei mir, wenn du ausprobieren möchtest, ob diese Arbeitsweise dich weiterbringen kann.

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